ビビンバにして野菜を食べる

ビビンバにして野菜を食べると本当に肌が綺麗になります

野菜をたくさん簡単にそしておいしく食べるのに一番良い方法はそれはビビンバにして食べる事です。

 

私は韓国料理が大好きでよくナムルを作っています。
ナムルは色々な野菜で作ります。色々な野菜で作っているとみんな味が違っています。

 

でも色々な種類を作っていても、結局は私は韓国人ではないのでそれを毎日毎食のように食べる事は出来ません。
なのでいつの間にかもう腐ってしまって食べれなくなってしまって捨ててしまうというもったいないケースになってしまうので、私はちょっとやばいなと思うようなそんな野菜のナムルはビビンバにして食べるようにしています。

 

ご飯にごま油を適量かけてそこに食べてしまわなければいけないナムル達を全て投入するのです。
そして、好きな量だけコチュジャンをかけて混ぜて食べるのです。

 

最高においしいですし、それにこれを食べた次ぎの日は肌の調子も最高に良いです。
これを食べると野菜どれだけ体に良いのか実感します。
毎日でも食べたいくらいです。